Quelles sont les bonnes conditions pour favoriser la concentration ?

Bonjour,

Si ton ado :

• commence à travailler puis décroche au bout de 15 min

• dit qu’il “n’y arrive pas”,

• met 3 heures pour faire 45 minutes de travail,

• semble épuisé sans avoir avancé…

Il est très possible que ton ado soit surstimulé en permanence à cause de son environnement.

Et la surstimulation empêche la concentration.

Dans cet épisode on explore toutes les distractions qui viennent diminuer la concentration d'un ado.

Bonne écoute

Laurine

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Laurine

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