Zderzenie z niechęcią - co zrobić? Część 1.

Każdemu z nas zdarzyło się czuć niechęć do osób, grup, sytuacji, każdy z nas ma też jakieś uprzedzenia — świadome lub nieświadome. Czasem te uprzedzenia potrafią nas samych zaskoczyć.

Z drugiej strony wszyscy czasem doświadczamy dyskomfortu nawet bólu, kiedy niechęć wymierzona jest w nas, naszych bliskich lub w to co dla nas ważne.

W tym odcinku przyjrzymy się temu, skąd się biorą te uczucia i jak z nimi pracować w sposób łagodny, ale skuteczny.

Moja strona

samowspolczucie.pl

Kolejny kurs troski o siebie, styczeń - marzec 2026

Dołącz do Społeczności Pełne Serca