o podcast perfeito para quem ama papear com as amigas até altas horas da madrugada sobre os assuntos mais variados 💅 analu e amanda, duas amigas que se conheceram na faculdade e amam falar, discutem sobre os temas mais variados. amizades, autoestima, festas e as mais variadas crises que passam mulheres de 20 e poucos anos. novos episódios toda quinta-feira 💋
Ouça na app Podli 🎧
Siga os seus podcasts favoritos, ouça offline e no carro com CarPlay e Android Auto, e continue sempre onde ficou. Experimente grátis.
28 de set. de 2026 · 18:50
afinal, qual a diferença entre um deputado estadual e um deputado federal? esse episódio é um pouco diferente do conteúdo que geralmente postamos aqui... é um guia informativo…
24 de set. de 2026 · 46:46
no episódio de hoje, a analu conta sobre os dias que ela passou sozinha na itália e as estratégias que ela usou para aproveitar o tempo sozinha e não surtar!as músicas da semana…
21 de set. de 2026 · 13:20
mais um episódio bônus! e esse foi gravado recentemente kkkk, não é da leva dos episódios que acumularam! 🎧 playlist de músicas da semana:…
20 de set. de 2026 · 16:47
no episódio bônus de hoje, passamos por um milhão de assuntos! esperamos que gostem. 🎧 playlist de músicas da semana:…
19 de set. de 2026 · 16:19
quem pediu mais um episódio extra from the vault?? 🎧 playlist de músicas da semana: https://open.spotify.com/playlist/4gOq788ecp6iqmy5d33yfN?si=58642fc461634ff8 💌 tá…
18 de set. de 2026 · 15:13
hoje de sexta-feira! porque acumulamos alguns episódios bônus que não haviam sido postados. 🎧 playlist de músicas da semana:…
17 de set. de 2026 · 39:28
já queria me desculpar com todos os homens que escutam o Só Mais Uma coisa, talvez esse episódio não seja para você! ou talvez seja uma oportunidade para melhorar rsrsrs. as…
10 de set. de 2026 · 1:06:42
no episódio de hoje, trouxemos a queridíssima Marcella Fanti, apresentadora do poscast Girls Who Run, para nos ajudar a fazer um “manual da corrida para iniciantes” para quem…
3 de set. de 2026 · 42:38
mais um episódio sobre amizades (um remember do primeiro episódio do podcast!) e hoje trouxemos uma realização que vai mudar vidas: você não precisa ser amiga de todo mundo. as…
27 de ago. de 2026 · 40:48
no episódio de hoje, fizemos alguns testes! porque não dá pra ter neurônios pensantes todos os dias!!! (e perdão pelo áudio 😫 tivemos problemas técnicos) as músicas da semana…
20 de ago. de 2026 · 37:22
a comparação está presente em taaaantas esferas da nossas vidas e hoje vamos falar sobre esse bixo de sete cabeças. as músicas da semana são “Machu Picchu” do The Strokes, e “She…
17 de ago. de 2026 · 13:27
amanda correu uma meia maratona mesmo depois de ter machucado o joelho e analu fez 24 anos e comemorou num karaokê! 🎧 playlist de músicas da semana:…
13 de ago. de 2026 · 36:45
mais um episódio de obsessões atuais! estamos perdendo a criatividade de nomes para dar para esses episódios kkkkk as músicas da semana são “supernatural” da Ariana Grande, e…
10 de ago. de 2026 · 14:06
no episódio bônus de hoje, falamos sobre ficar gripada, fotos de formatura e aprender novas línguas! 🎧 playlist de músicas da semana:…
6 de ago. de 2026 · 43:44
às vezes tá na hora de desistir! (ou não… vamos pensar sobre) as músicas da semana são “The Climb” da Miley Cyrus, e “it’s time to go”, da Taylor Swift 🎶 música bônus da Analu:…
3 de ago. de 2026 · 13:32
nosso segundo episódio bônus! o que acham de um episódio curto toda segunda-feira? 🎧 playlist de músicas da semana:…
30 de jul. de 2026 · 58:23
o clube da cultura finalmente voltou!!! e hoje vamos falar sobre o debut da nossa mãe, Lela Brandão, como escritora: “vertigem: a coragem de encarar o vazio e escutar seu corpo”.…
23 de jul. de 2026 · 1:03:47
O PRIMEIRO ANIVERSÁRIO DO PODCAST CHEGOU! nosso filho, nosso bebê, nosso projeto querido completa um ano dia 24 de julho e nós não poderíamos deixar de comemorar com a…
16 de jul. de 2026 · 37:40
vamos refletir um pouco sobre nossa vontade incansável de tentar agradar os outros? e como isso acaba nos prejudicando às vezes? as músicas da semana são "hate that i made you…
9 de jul. de 2026 · 45:30
vidas solteiras importam! e precisamos falar sobre isso. as músicas da semana são “past life” da Ariana Grande e “Truth Hurts” da Lizzo 🎶 e o filme que a gente menciona é…
2 de jul. de 2026 · 52:48
no episódio de hoje convidamos a Clara (Clarinha/Bri), amiga da Analu que já foi quotada várias vezes aqui no podcast, para dar conselhos amorosos! as músicas da semana são…
25 de jun. de 2026 · 39:15
por que ninguém fala sobre o peso de ser a irmã mais velha? inspiradas pelo “cansada, mas tentando”, da Natália Paixão, dividimos um pouco sobre nossa realidade de ser a irmã…
18 de jun. de 2026 · 32:18
no episódio de hoje, compartilhamos alguns itens da nossa “lista de coisas para fazer para ser mais bem humorada”. que tal fazer a sua e tentar ser uma pessoa mais alto astral…
11 de jun. de 2026 · 43:24
no episódio de hoje, falamos sobre nossas obsessões atuais: as coisas que nós mais gostamos no momento. falamos sobre a receita de café que a Analu está gostando, off-campus, a…
8 de jun. de 2026 · 11:40
nosso primeiro episódio bônus! hoje trazemos a prima da Analu, a Manu, para contar um pouco mais sobre a experiência dela fazendo intercâmbio na Finlândia. 🎧 playlist de músicas…
4 de jun. de 2026 · 59:01
no episódio de hoje, trazemos a Sofi, que relembra eu intercâmbio para Madri enquanto expõe tudo sobre sua experiência a Analu, que vocês já conhecem, também conta sobre o…
28 de mai. de 2026 · 47:09
lembra dos seus objetivos para 2026? no episódio de hoje, fazemos um “checkpoint” de meio de ano, para vermos o que conquistamos e de quais objetivos acabamos esquecendo… as…
21 de mai. de 2026 · 30:27
você se pega sempre se colocando no lugar de vítima? vendo o copo meio vazio? pensando “coitada de mim”? então esse episódio é para você. as músicas da semana foram “Amarelo”, do…
14 de mai. de 2026 · 41:36
um dos nossos episódios mais emotivos até agora… você já saiu da casa dos seus pais ou pensa em fazer isso no futuro? nesse episódio, contamos um pouco das nossas experiências…
7 de mai. de 2026 · 42:15
já pensou que você pode mudar completamente sua autoconfiança mudando alguns hábitos e mantendo sua autodisciplina? as músicas da semana foram “Ritcher: On the Nature of…
30 de abr. de 2026 · 49:53
vamos ter uma festa do pijama! coloque seu pijama mais confortável e vem jogar verdade ou desafio com a gente <3 as músicas da semana foram “Start Over”, do Five Seconds of…
23 de abr. de 2026 · 39:16
calma! esse episódio não vai ser tão negativo quanto o título sugere. … mas é o sinal de que você precisa quebrar a cara de vez em quando. as músicas da semana foram “Coming Up…
16 de abr. de 2026 · 51:46
no episódio de hoje, fazemos um teste de personalidade! um episódio mais descontraído, mas super divertido ✨ aqui o link do teste que a gente usou ! as músicas da semana foram…
9 de abr. de 2026 · 46:26
Esse é o seu sinal para começar a fazer aquilo que você sempre teve vontade de fazer… mas por algum motivo nunca fez. As músicas da semana foram “Tití Me Preguntó”, do Bad Bunny,…
2 de abr. de 2026 · 38:58
Como vocês gostaram muito do tema de términos de amizade e interagiram muito, decidimos voltar a falar sobre, mas agora respondendo perguntas e lendo as experiências de vocês. As…
19 de mar. de 2026 · 34:20
Você já se pegou querendo ser uma pessoa mais misteriosa? Sentindo que se abriu demais com alguém que não merecia conhecer as suas vulnerabilidades? Então esse episódio é pra…
12 de mar. de 2026 · 32:52
todo mundo passa por término de amizade. mas ninguém fala sobre isso do jeito que merece. quando termina um namoro, as pessoas te abraçam sem perguntar o porquê. quando termina…
5 de mar. de 2026 · 39:49
Vamos falar sobre ele, que é tanto herói quanto vilão: o álcool . Não de uma perspectiva profissional, mas de duas jovens que já viveram muito. As músicas da semana foram “Over…
26 de fev. de 2026 · 1:16:31
NOSSA PRIMEIRA CONVIDADA!!! A Laís veio conversar com a gente sobre o texto “ Há quanto tempo você odeia o seu corpo? ”, publicado na newsletter dela. Esse é longo, porque…
19 de fev. de 2026 · 36:29
E quando as coisas saem do nosso controle? Não tem resposta certa, mas decidimos contar um pouco das nossas experiências lidando com a falta de controle. As músicas da semana…
12 de fev. de 2026 · 41:26
Mais um episódio de conselhos, no qual respondemos questões que vocês mandamos para nós e damos os melhores conselhos (não profissionais) que pensamos (porque nós amamos opinar…
5 de fev. de 2026 · 49:59
No episódio de hoje, nós contamos histórias , tipo de quando a Ana Lu conheceu a Zendaya pelas ruas de Londres. Nós contamos também como a Amanda foi a um evento da Lela Brandão…
29 de jan. de 2026 · 49:30
Talvez o nosso episódio mais caótico até agora… Nós decidimos responder a pergunta que não sai da internet: 2026 é o novo 2016? A nostalgia está por toda parte. Fotos antigas,…
22 de jan. de 2026 · 43:11
Em diálogo com o nosso episódio sobre ficar online e essa relação cada vez mais intensa com as redes, nós falamos sobre o desejo — muito comum nesse período de início do ano — de…
15 de jan. de 2026 · 58:15
Inspiradas por uma viagem solo da Amanda para o Rio de Janeiro, nós decidimos falar sobre a arte de ficar sozinha . Não no sentido da solidão que dói, mas da diferença entre…
8 de jan. de 2026 · 1:03:39
No episódio dessa semana, nós conversamos sobre ficar offline . Inspiradas na Emma Chamberlain e em um movimento que temos percebido cada vez mais forte, falamos sobre essa…
2 de jan. de 2026 · 54:36
No episódio dessa semana, em clima de início de ano novo , refletimos sobre como ser sua melhor versão em 2026 — respondendo uma série de perguntas que nos ajudaram a colocar as…
25 de dez. de 2025 · 1:02:51
Como foi o seu 2025? 💭 Antes de entrar em 2026 — ou até mesmo de começar a planejar metas, objetivos e resoluções — talvez valha a pena olhar pra trás. Pensar no que deu certo,…
18 de dez. de 2025 · 40:22
Será que eu realmente me conheço? No episódio dessa semana, nós conversamos sobre identidade, personalidade e essa sensação de não saber exatamente quem se é. 💭 Falamos sobre…
11 de dez. de 2025 · 54:30
A arte de dizer não. No episódio dessa semana, nós falamos sobre como é difícil — especialmente para mulheres — aprender a dizer não . 💭 Falamos sobre o quanto fomos ensinadas a…
4 de dez. de 2025 · 49:27
Devo terminar meu relacionamento de quatro anos? No episódio dessa semana, nós respondemos perguntas e dilemas que chegaram pelo nosso formulário — desde dúvidas sobre…
27 de nov. de 2025 · 56:20
Quem é a pior pessoa do mundo? No episódio dessa semana, nós conversamos sobre o filme The Worst Person in the World (2021), do diretor Joachim Trier , indicado ao Oscar de…
20 de nov. de 2025 · 56:51
Você já se pegou vivendo tanto no futuro que esquece do agora? 💭 No episódio de hoje, a gente fala sobre esse hábito tão comum da nossa geração: planejar tanto o futuro que o…
13 de nov. de 2025 · 55:08
Ter um namorado é vergonhoso agora? Essa é a pergunta que tentamos responder no episódio dessa semana, inspirado no artigo da British Vogue, escrito por Chanté Joseph: “Is Having…
6 de nov. de 2025 · 1:04:50
As festas universitárias estão mais chatas? 🎧 A ideia de responder essa pergunta surgiu da repercussão de um corte que postamos no TikTok, do episódio que fizemos sobre festas…
30 de out. de 2025 · 1:06:42
No episódio dessa semana, o ✨ Clube da Cultura ✨ voltou para falar sobre A Vegetariana , da Han Kang. Dessa vez, nós lemos o livro, mas quem não leu ainda consegue acompanhar o…
23 de out. de 2025 · 59:25
No episódio dessa semana, nós falamos sobre as coisas que gostamos no momento ✨ — porque já faz um tempo desde o último episódio que fizemos assim. Aproveitamos para comentar…
16 de out. de 2025 · 1:02:50
🌸 No episódio dessa semana, nós vamos falar sobre adolescência — aquela fase que molda quem somos hoje. Queremos abrir espaço pra nostalgia e também para quem está vivendo esse…
9 de out. de 2025 · 1:04:41
🌟 No episódio dessa semana, nós decidimos falar sobre frases motivacionais. Apesar de muitas soarem meio bregas, percebemos que algumas têm seu valor — e resolvemos dar notas de…
2 de out. de 2025 · 51:38
✨ No episódio de hoje, nós decidimos simplesmente contar histórias — sem um tema específico. Por exemplo: a vez que a Amanda foi corna, a primeira vez experimentando drogas e por…
25 de set. de 2025 · 59:42
Finalmente chegou: o primeiro episódio do nosso Clube da Cultura ! 📚💛 Pensamos em um tema mais amplo pra quem não leu conseguir acompanhar também, mas que ainda conversa com a…
18 de set. de 2025 · 1:01:42
No episódio dessa semana, falamos sobre rotina : como conciliar trabalho, estudos, vida social, exercício e descanso sem cair na paranoia de “produzir o tempo todo”. A ideia não…
11 de set. de 2025 · 48:48
✨ No episódio dessa semana, a ideia era criticar a zona de conforto e dar dicas pra sair dela. Mas no meio percebemos: esse lugar também pode ser precioso 💖 — um espaço de pausa…
4 de set. de 2025 · 56:06
💸 No episódio de hoje, falamos sobre um tema polêmico: dinheiro . Sabemos que partimos de um lugar de privilégio, então tenham isso em mente enquanto escutam. Mesmo assim,…
28 de ago. de 2025 · 57:10
Será que realmente sabemos o que é intuição — e qual o impacto dela em nossas vidas? 🔮 No episódio desta semana, nos desafiamos a refletir sobre esse conceito tão abstrato e, ao…
21 de ago. de 2025 · 53:59
O que significa ser corajosa? 🤔 A Amanda, uma pessoa que se diz corajosa, e a Analu, uma pessoa que se diz medrosa, tentam responder essa pergunta ao compartilhar suas…
14 de ago. de 2025 · 1:01:31
No episódio de hoje, inspiradas no podcast da Emma Chamberlain, falamos sobre as coisas que gostamos no momento 💅 Nesse momento mais descontraído, falamos das nossas obsessões…
7 de ago. de 2025 · 1:01:54
As festas universitárias estão mais chatas ultimamente, ou é impressão nossa? 🤔 No episódio de hoje, falamos sobre nossas preferências atuais de festas e questionamos se o…
31 de jul. de 2025 · 45:29
No episódio dessa semana, falamos sobre autoestima. A famosa conversa com o espelho 🪞 Falamos sobre o que entendemos por autoestima e compartilhamos um pouco de nossas jornadas…
24 de jul. de 2025 · 34:30
No nosso primeiro episódio (!!!) decidimos falar sobre um tema muito presente nas nossas vidas agora que estamos para nos formar na faculdade... amizades. Principalmente como…
21 de jul. de 2025 · 1:10
Nesse breve episódio, apresentamos nosso podcast, Só Mais Uma Coisa, e explicamos a ideia por trás do nome. Muito animadas para nossos encontros semanais, toda quinta-feira 💋
Ouça na app Podli 🎧
Siga os seus podcasts favoritos, ouça offline e no carro com CarPlay e Android Auto, e continue sempre onde ficou. Experimente grátis.
O seu podcast? Obtenha o emblema Podli para o seu site
