Episódio 61. Crítico Interno, Culpa e Piloto Automático: a Trindade que Esgota

Olá! Dou-vos as boas-vindas a este episódio do podcast "Confissões de uma super-perfeccionista em recuperação".

Esta semana quero falar-vos da próxima formação gratuita que vou dar: “Stop Piloto Automático! Três mudanças mentais que precisamos de fazer para uma vida mais a cores”.

Tenho que dizer que é grande o entusiasmo que sinto com esta formação gratuita que vai começar já no dia 30 de Setembro de 2026 e cujas inscrições já estão abertas. Vou deixar-vos o link nas notas do episódio, mas também o poderão encontrar no meu site, www.airdesignstudio.com

Neste episódio mencionamos: Inscrições abertas para o treino áud