Внутрішні й зовнішні опори. На що спертись у час невизначеності? | Роман Мельниченко

На Radio NV психолог Роман Мельниченко розповість про внутрішні і зовнішні опори в часи невизначеності. Ви дізнаєтесь, що є два види опор: зовнішні та внутрішні. Вони дають нам можливість переживати обставини непереборної сили, труднощі та невизначеність. Окрім того, є хибні зовнішні опори, які людині дають тимчасове полегшення, але насправді роблять більш вразливими у майбутньому. Справжні зовнішні й внутрішні опори дають можливість адаптуватись до невизначеності.