Що таке ментальні пастка й як уникнути потрапляння в неї? | Роман Мельниченко

Правила здорового глузду · 3 квіт. 2024 р. · 43:57

Слухайте в застосунку Podli 🎧

Стежте за улюбленими подкастами, слухайте офлайн і в авто з CarPlay та Android Auto і завжди продовжуйте з того місця, де зупинилися. Спробуйте безплатно.

На Radio NV психолог Роман Мельниченко розповість про пастки свідомості, які заважають жити. Ми розглянемо на конкретних прикладах, які бувають ментальні пастки в які ми можемо потрапляти чи не щодня і які знижують якість нашого життя та посилюють тривогу та стрес. І головне разом подумаємо, що можна робити, щоб в них не потрапляти.