お金・結婚はほぼ無関係？幸せになるために本当に必要な「投資」【しあわせ編 01】 — 聞く健康習慣　Hana博士の体調最高ラジオ

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▼今週のトピック

幸せを科学する「ポジティブ心理学」とは何か / セリグマンの「幸せの方程式」を大解剖 / お金・結婚・仕事・健康が幸せに占める割合はたったの10%？ / 人間はどんな状況にも「適応」してしまう生き物 / 自分でコントロールできる「40%」とは / なぜ人は不幸な道を選んでしまうのか /「幸せのパラドクス」 / 幸せを生む「ハイフロー活動」、奪う「ローフロー活動」 / ダラダラSNSが趣味の価値を下げる / Hana博士が読書で取り戻した幸せ / 「目的を持ってNetflix視聴」はハイフローか？

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▼Hana博士が共著者を務めた絵本：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠心と体のふしぎえほん『生きるなーぜなーぜ』⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▼林英恵X

https://x.com/HanaHayashi_DTE

▼西山直也X

https://x.com/nastynaoya
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