Meditatie: Stop met pleasen – Hoe graag wil jij aardig gevonden worden (1/4)?

Voel jij vaak de drang om aardig gevonden te worden? Pas je jezelf aan… slik je dingen in… en raak je jezelf daarin een beetje kwijt?

In deze geleide meditatie onderzoek je hoe sterk die behoefte is… en wat eronder zit.

Zonder oordeel. Zonder iets te hoeven veranderen.

✨ Wat je kunt verwachten: • Inzicht in jouw neiging om te pleasen • Bewustwording van de behoefte om aardig gevonden te worden • Loslaten van spanning en controle • Meer rust en ruimte om jezelf te zijn • Zachte, verdiepende visualisatie

Deze meditatie is voor jou als je merkt dat je jezelf aanpast aan anderen en verlangt naar meer echtheid en innerlijke rust.

🎧 Luister zonder reclame: www.martincvis.nl

🧘‍♂️ Abonneer voor meer meditaties & visualisaties: https://martincvis01.podbean.com/

#meditatie #pleasen #onzekerheid #zelfbeeld #loslaten #rustinjehoofd #zelfontwikkeling #visualisatie

💬 Herken jij dit bij jezelf? Laat het weten in de reacties.