פרק 40 - למצוא את האינסוף בתוך המלחמה

בפרק סולו של אינטימית מהלב, דיברתי על דרכים למצוא עוגן של שפיות ורוחניות דווקא כשהמציאות בחוץ סוערת ומפחידה.

דיברנו על המלחמה על התודעה שלנו מול "עולם השקר" של הרשתות החברתיות, על החשיבות של חזרה לגוף ולנשימה, ועל הכוח המרפא שיש בנתינה ובאמונה בטוב האינסופי ששומר עלינו.

- איך מתנתקים מרעשי הרקע והחדשות כדי לשמור על הלב?

- מהו התרגול הפשוט שמחזיר אותנו לרגע הזה תוך שניות?

- למה דווקא בזמן מצוקה היציאה מעצמנו למען האחר היא התרופה הכי טובה?

- כיצד נמנעים מהשוואות הרסניות לחיים ה"מושלמים" שמציגים לנו בחוץ?

- איך הופכים את חוסר הוודאות להזדמנות לצמיחה במדרגה הרוחנית?

פרק מרתק! תהנו.