有沒有發現，有時候環境好熱鬧，色彩好亮、聲音好大，讓你覺得腦袋嗡嗡響，身體好像快要飄起來，抓不住地面的感覺呢？
如果你也有這種感覺，別擔心，那是因為你有一雙像超級顯微鏡一樣敏銳的眼睛，還有一顆非常細膩的心。
今天，我們要跟著小狐狸皮皮，一起去森林參加一場特別的『彩虹舞會』，看看皮皮是怎麼在亮晶晶的世界裡，找到讓心安定下來的魔法喔！」
給爸爸媽媽的悄悄話：
當孩子視覺過載、身體輕飄飄或太躁動時，可以試著：
1. 用力踩地：感覺大地的穩定。
2.擁抱 (請孩子抱抱自己或擁抱孩子)：找回身體的邊界。
3.專注定點：在混亂中尋找靜止的光。
「專注在穩定裡，混亂也能變成美麗的光。」
送給每一位心思細膩的孩子，讓我們一起溫柔地找回安定的力量。
背景音樂及音效來自Pixabay
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