Pourquoi tu devrais arrêter le chocolat (et autres aliments bourrés de cadmium)

On nous dit que le chocolat noir est un superaliment. Mais en réalité, il est l’un des aliments les plus contaminés par un métal lourd toxique : le cadmium.

Dans cet épisode, je t’explique :

• qu’est-ce que le cadmium et pourquoi il se retrouve dans le cacao,

• la liste des aliments les plus concernés,

• ses effets sur les reins, les os, les hormones, la fertilité et même le pancréas,

• pourquoi les carences (fer, zinc, calcium, sélénium) augmentent l’absorption,

• mes conseils pratiques pour réduire ton exposition et soutenir ton foie.

Un épisode choc, mais essentiel, pour te protéger sans tomber dans la peur.

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