為什麼有些人的一句話讓你不只是當下不舒服
還容易讓你在好幾年後忍不住想起來、再次難過？
最近 Landy 讀《情緒使你更強大》才發現
原來那些讓我們耿耿於懷的批評
背後可能都藏著一個共同的情緒開關：「羞辱」
曾經有人說我的英文用語不夠高級、
也有人評論我的設計像過季的特價花車
這些話當下確實讓我受傷
但多年後真正讓我記得的，卻是高中一堂美術課…
當時老師把我的畫作當著全班的面作為反面教材
伴隨全班的笑聲，那份尷尬與無措一直留在記憶裡
很長一段時間我不再拿起畫筆，以為只是「不喜歡畫畫」
現在才發現，也許我只是害怕再次經歷被羞辱的感覺
情緒真正的力量不是逼自己「不要想太多、那沒什麼」
當我們開始看見情緒背後的深層源頭
就有機會把那些曾經影響自己的力量一點一點拿回來！
這集 Landy 想和你重新回頭看看
那些讓我們耿耿於懷的情緒，到底在害怕什麼？
當我們把他人左右自己情緒的力量收回
「羞辱」就能轉化為正向影響，成為重新認識自己的入口！
🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱
https://www.facebook.com/ProjectorPath/
六年級後段班，剛踏入人生下半場。
在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。
在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。
原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。
💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱
https://reurl.cc/QEGeOO
Produced by Landy 文心藍 -
本節目由【
PodcastCone】團隊、節目製作人
Jocelyn Jhu 製作播出
--
Hosting provided by
SoundOn 
