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Rio em Forma, com Rafa Lund

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Dor no ombro: como o treino pode ajudar?

Rio em Forma, com Rafa Lund · 25 de jul. de 2025 · 8:13

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Rafa Lund explica como o treino pode ajudar para quem tem dor no ombro. Quais exercícios corretos, como fazer e outras dúvidas que foram esclarecidas neste episódio.
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