Frivardag poddcast · 5 maj 2026 · 21:22
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
Säsong 2 är här och vi slutar spela små.
Du har fått höra att du inte kan få allt du vill. Att "verkligheten" har gränser. Att du måste vara realistisk.
Det är skitsnack.
I det här avsnittet berättar jag (Therese Nordin) varför hjärnforskningen faktiskt bevisar att du har råd att tro på det bästa och vad som händer i din hjärna när du slutar göra det. Vi pratar om ditt RAS, din upplevda verklighet och varför allting som hänt dig... även det jobbiga... alltid har arbetat till din fördel.
Plus: en 30-dagarsutmaning som faktiskt omprogrammerar hur du ser på livet.
Vill du ha verktyget nerbrutet steg för steg? Säkra din plats i 50 dagar vardagsglädje och träna hjärnan tillsammans med likasinnade