Träning efter protein pulver ägg gröt

I dagens avsnitt pratar vi om allt från havregrynsgröt pimpad med ägg och proteinpulver, till wallballs med (o)perfekta förutsättningar, klassikern Kelly, ett nytt test inför Västervik Summer Games – och såklart lite om ryggont, som sig bör i en masterspodd. Fullt av skratt, träning och märkliga matvanor!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.