Starka kroppar, svaga höfter – en podd om livet som masters atletVälkommen till MastersPodden – podden för dig som är för gammal för att vara lovande, men för envis för att sluta tävla. Här snackar Micke Pettersson (45-49) och Johan Sternhoff (50-54) om allt som rör livet som masters atlet inom Funktionell Fitness, CrossFit och andra sporter. Vi fokuserar på dig som är 30+ och fortfarande drar tunga lyft, jagar pallar – och skrattar åt eländet. Det blir snack om tävlingar, träning, motivation, återhämtning och livet i boxen. Vi har ingen aning om exakt vart...
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
24 sep. 2026 · 59:55
Elin Eriksson gästar Masterspodden och berättar om knäskadan som satte både tävlandet och arbetet på paus. Vi pratar om den långa rehabiliteringen, hur skadan påverkat henne…
17 sep. 2026 · 52:43
Tävlingshösten är här! Vi pratar Club series, Masters-VM på Aruba, Hyrox och hur ofta man egentligen bör tävla. Dessutom blir det flyttkaos, tio våningar utan hiss och ett högst…
2 sep. 2026 · 49:00
Micke och Fredde har fortsatt teknikst strul men försöker gå igenom EM i Bath 2026 för Masters och Juniors Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
19 aug. 2026 · 59:26
Vem är egentligen ansvarig för gymmets eviga loop av dödsmetall och bedrövlig house? Podden kräver tillbaka kontrollen över AUX:en – innan det blir dags att tippa Sveriges…
12 aug. 2026 · 1:07:43
Varför räcker det inte att bara köra dagens WOD och hoppas på det bästa? Hugo gästar och förklarar hur genomtänkt programmering faktiskt gör dig bättre – medan Fredrik…
5 aug. 2026 · 51:40
Semestern är slut, kroppen gör ont och motivationen verkar vara kvar vid Medelhavet. Vi snackar ölens baksida, kaffets makt, konsten att träna ändå – och varför double under…
25 juli 2026 · 37:36
Vi summerar Västervik Summer Games – tävlingen där solen byttes mot ösregn, workouts ändrades i sista stund och planen fick kastas om flera gånger. Fredrik och Hanna berättar om…
10 juli 2026 · 49:06
Efter ett längre sommaruppehåll är Masterspodden tillbaka – den här gången med Johans tvillingbror Fredrik som gäst. Samtalet kretsar kring Västervik Summer Games, där Fredrik…
13 apr. 2026 · 49:30
I det här avsnittet försöker vi egentligen prata om Veteran-SM i Funktionell Fitness i Karlskoga, men hinner först avverka bilkaos, McDonalds-påsar, ris i dörrfack och varför vår…
9 apr. 2026 · 43:52
I det här avsnittet laddar vi upp inför Veteran-SM i Funktionell Fitness med lika delar tävlingsnerver, självdistans och total galenskap. Det snackas om att “vaska” Endurance,…
5 apr. 2026 · 36:15
Här kommer fortsättningen på Kalleskoga Veteran SM i Funktionell Fitness Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
5 apr. 2026 · 44:33
Vi babblar om CrossFit Quarterfinals och det kommande Veteran SM finalen i Karlskoga Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
22 mars 2026 · 42:12
I det här avsnittet snackar vi med Peter Andersson – en av Sveriges absolut främsta mastersatleter inom CrossFit och Functional Fitness. Vi pratar om hans resa in i sporten,…
17 mars 2026 · 47:06
Senaste poddavsnittet är ute! Vi snackar ner CrossFit Open 26.3 – workouten, strategierna, misstagen och vad som faktiskt avgjorde. Perfekt för dig som kört, eller bara vill…
9 mars 2026 · 45:20
Efter år av svordomar, gummiband och brutna drömmar satt de äntligen – Johans första ring muscle-ups på 5år. I veckans avsnitt pratar vi om resan dit, teknik, misstag och varför…
3 mars 2026 · 43:33
I veckans avsnitt stänger vi CrossFit Open-helgen och går igenom workout 26.1 i detalj. Vi snackar strategi, känsla, misstag, resultat – och vad som faktiskt avgjorde. Hur borde…
24 feb. 2026 · 48:18
Vi snackar CrossFit Open, gamla klassiska Open-woddar som fortfarande ger puls bara man hör namnet – och även gamla prestationer. Vi avhandlar även det smått legendariska…
20 feb. 2026 · 52:58
I det här avsnittet fortsätter vi snacka SM-kvalet inom funktionell fitness som nu släppt preliminära resultat. Vi pratar prestationer, taktiska missar och vad som krävdes för…
12 feb. 2026 · 34:27
I senaste avsnittet fortsätter vi snacka Veteran-SM-kvalet i Funktionell Fitness – prestationer, pannben, taktikmissar. Vi pratar vad som egentligen krävs för att ta sig vidare.…
9 feb. 2026 · 56:18
I senaste avsnittet av MASTERSPODDEN gästas vi av Kalle Corneliusson för en genomgång av SM-kvalet – hur testerna ska genomföras smart, vad som faktiskt avgör resultaten och hur…
2 feb. 2026 · 56:23
I veckans avsnitt snackar vi om Blomman (såklart), senaste nyheterna, Västervik Summer Games, Coaches Congress och blickar fram mot det pågående SM-kvalet 2026. Det blir…
26 jan. 2026 · 48:13
När det tar producenten en vecka att släppa ett avsnitt så blir det kanske lite gammalt snack... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
31 dec. 2025 · 39:37
Förbundskaptener, partyhattar, fyrverkerier och Gott Nytt År! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
22 dec. 2025 · 40:10
Johan & Micke är plötsligt… hyroxifierade. De berättar om Stockholm-racet...loppet... som kändes som ”löpning med distractions”, om släden som vägrade röra sig, wallballs med…
16 dec. 2025 · 35:47
Vi snackar HYROX i Stockholm – stämningen, loppen och vad som krävs för att stå på startlinjen. Dessutom går vi igenom EM i Funktionell Fitness för juniorer, masters och lag, och…
11 dec. 2025 · 46:47
Idag grottar vi ner oss i woddar – hur de byggs upp, vad de bör innehålla, vad de har innehållit tidigare. Som vanligt är detta inte baserat på någon fakta utan mer erfarenhet…
8 dec. 2025 · 50:27
När senior- och junioratleterna slet med burpees och handstand walks dök mattanten upp med ostbricka i ena handen och vitt vin i den andra, serverade hon funktionell elegans mitt…
5 dec. 2025 · 54:10
Häng med till Australien där det funktionella i fitness fick en helt ny innebörd. I detta avsnitt av MASTERSPODDEN får du hela storyn från årets mest havererade världsmästerskap…
20 nov. 2025 · 33:41
I vårt senaste avsnitt snackar vi om Veteran-VM i Funktionell Fitness – som börjar imorgon … vilket egentligen är idag . Vi går igenom uppladdningen, nerverna, vad som väntar på…
12 nov. 2025 · 33:13
I dagens avsnitt av MastersPodden gästas vi av Roger Gillros – Event Director för World Fitness Project och en av nyckelpersonerna bakom ett av de mest spännande initiativen inom…
10 nov. 2025 · 47:02
Vi dyker ner i Club Series-finalen på STYRKA Sollentuna från helgen – publikvrål och spaningar i ett härligt kaos. Och… Johan packar lyftarbälte och solkräm – VM i Australien…
3 nov. 2025 · 34:07
I veckans avsnitt hade vi inget särskilt ämne på agendan – men som vanligt gled snacket iväg! Vi pratar DU-tips, Club Series och lite allt möjligt innan Johan får rusa vidare…
27 okt. 2025 · 40:47
I dagens avsnitt snackar vi veteranatleter inom Funktionell Fitness – Vitargo-mage, papier maché gubbar och den eviga frågan: 13:30 eller 18:30 – vad hade du valt? Dessutom…
20 okt. 2025 · 43:47
I veckans avsnitt snackar vi om allt från STYRKAs nya gym och HYROX-simulering i Sollentuna till det senaste veteranlandslagslägret inför VM i Australien i november. En mix av…
19 okt. 2025 · 24:09
Daniel Eriksson är veteranatleten, svenska mästaren som kombinerar tunga lyft med fluffiga semlor. I det här avsnittet snackar vi om träning, tävling och livets verkliga balans:…
19 sep. 2025 · 31:36
Den här veckan pratar vi om EM i Funktionell Fitness som gick av stapeln i Solnahallen. Vi summerar tävlingen, hur det gick för svenskarna på hemmaplan och hyllar vår egen Hugo…
10 sep. 2025 · 51:31
Han har burit AIK-tröjan, spelat i det svenska landslaget och levt fotbollsliv i Italien. Men historien om Karl “Kalle Kula” Corneliusson tog inte slut på gräsmattan. Idag är han…
7 sep. 2025 · 31:03
I det här avsnittet av Masterspodden kastar vi oss rakt in i höstens träningskaos! Det pratas EM i Funktionell Fitness, HYROX PFT, landslagsläger och Club Series-final på STYRKA…
30 aug. 2025 · 34:32
Dennis Olsson tar hem guldet i CrossFit Games! Vi snackar också om Swe3F Club Series match 4 som pågår i helgen – och lite annat smått och gott från den funktionella…
24 aug. 2025 · 27:15
I detta avsnitt snackar vi Age Group CrossFit Games – med fullt fokus på svenska stjärnan Dennis Olsson, som inför sista eventet ligger tvåa i 16–17-årsklassen, bara 9 poäng från…
20 aug. 2025 · 1:00:13
I detta avsnitt gästas vi av ingen mindre än David "The Cowboy" Santa Cruz Borgstrand – en av Sveriges absolut vassaste masters-atleter inom Funktionell Fitness och CrossFit. Vi…
18 aug. 2025 · 42:42
I detta fartfyllda avsnitt av MastersPodden snackar vi HYROX-simuleringar, recap från Wodla ThrowDown i Göteborg och spaningar inför Masters Games. Svett, smör och styrka – allt…
10 aug. 2025 · 40:38
I veckans avsnitt kör vi tävlings-buffé med allt från Västervik Summer Games och Umeå Throwdown till Master Games, EM i Funktionell Fitness och Fristaden Open – fler tävlingar än…
11 juli 2025 · 30:15
I det här avsnittet snackar vi om Instagramkommentarer, cykelhandskar och allt däremellan – man märker att sommarlunken slagit till och att samtalsämnena börjar sina, men vi…
8 juli 2025 · 36:10
I dagens avsnitt pratar vi om allt från havregrynsgröt pimpad med ägg och proteinpulver, till wallballs med (o)perfekta förutsättningar, klassikern Kelly, ett nytt test inför…
5 juli 2025 · 33:04
I det här avsnittet bjuder vi på ett härligt spretigt snack om allt från brutala viktade pull-ups och svettiga tester från Umeå Throwdown, till stormar som fällde träd (men inte…
2 juli 2025 · 39:50
Vi fortsätter snacka om Senior-SM i Funktionell Fitness – om atleternas inställning, pannben och prestationer Vi pratar också om IF3:s nya världsranking, hur den funkar och Johan…
1 juli 2025 · 43:05
Vi har kämpat med tekniska ljudproblem, men lyckats klippa ihop ett avsnitt av det vi hade – för vi vägrar ge upp! Vi vägrar ju iofs också att klippa men nu hade vi inget val!…
18 juni 2025 · 36:46
Vi är tillbaka från Veteran-EM i Nederländerna och kör ett rejält slutprat om hela mästerskapet – prestationer, lärdomar och alla galenheter. Vi blickar också framåt mot…
15 juni 2025 · 34:26
Vi summerar dag två och blickar framåt mot den sista och avgörande dagen på Veteran-EM i Funktionell Fitness som redan är i full gång. Söndag bjuder på Power och Skills – hur…
14 juni 2025 · 35:07
Dag två av Veterans-EM är avklarad här i Nederländerna och vi summerar en händelserik dag med både prestationer och placeringar att fundera över. Vi snackar om vad som egentligen…
14 juni 2025 · 30:21
Första dagen av Veteran-EM i Funktionell Fitness är avklarad – och vi snackar om allt från Event 1: Endurance till Event 2: Strength. Det blev en stekhet dag i 30 graders sol,…
9 juni 2025 · 35:47
Den här gången intervjuar vi Wilgot Thorén – nybliven junior svensk mästare i funktionell fitness och veteranatlet i 65+ klassen år 2076! Vi snackar om träningen, tävlingen och…
6 juni 2025 · 28:57
Vi fortsätter snacka om testerna till Veteran-EM – nu har vi testat ännu fler och har ännu mer ont Det blir babbel om omöjliga legless rope climbs, stricta HSPU och andra…
30 maj 2025 · 36:02
Först kastar vi oss rakt in i lyssnarnas imponerande tider på 40/30 cal SkiERG från Club Series Seriematch 3! Sedan dyker vi ner i de nyligen släppta testerna till Veteran-EM i…
28 maj 2025 · 32:49
Vi snackar om riktigt bra SkiERG tider på Club Series Seriematch 3 där herrarna skidade 40cal på tid (damerna 30cal). Vi babblar Veteran-EM i Funktionell Fitness och vi hinner…
23 maj 2025 · 40:59
Nu snackar vi Club Series – vad det är, hur det funkar och varför det är en kul satsning för alla tävlingssugna i funktionell fitness. Vi får besök av Camilla "Ca$h" Salomonsson…
21 maj 2025 · 44:33
Sista dagen på Veteran-SM bjöd på dramatik och starka prestationer! Dagen inleddes med Bodyweight, där kroppskontroll och teknik stod i fokus och många atleter utmanade sina…
17 maj 2025 · 28:02
I dag dyker vi ner i årets Veteran-SM dag 2 och går igenom dagens grenar: från ren styrka i Strength, till precision och teknik i Skill, och slutligen den utmanande kombinationen…
16 maj 2025 · 19:51
Nu släpper vi ett rykande färskt poddavsnitt direkt efter att första eventet på Veteran-SM är klart! Event 1 var Endurance och testade atleternas uthållighet till max med en…
14 maj 2025 · 1:01:25
Följ med bakom kulisserna när två erfarna gubbar delar med sig av sina tankar och förväntningar inför Veteran-SM i Funktionell Fitness, som går av stapeln i Karlskoga den 16–18…
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
Din podd? Hämta Podli-märket till din sajt
