身為營養師，我的健檢報告一定很健康...嗎？｜S1 EP.6 營養師健檢

麥菜阿姨 · 2025年6月11日 · 37:42

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近期功能醫學的話題吵翻天剛好最近我跟室友又做完健康檢查那就來跟大家聊聊健檢到底值不值得做以及我對功能醫學的一些心得！ 00:32 為什麼做健康檢查 05:55 檢查項目與內容 11:14 女性荷爾蒙、甲狀腺與壓力的影響 13:47 報告結果與日常調整 22:30 睡眠品質差異與父母教育的影響 24:37 過敏原檢測的意義與投資價值 28:28 過敏原與食物選擇 30:13 健檢的重要性與好處追蹤我的 Instagram↘ https://www.instagram.com/chiayun_dietitian/ 訂閱我的 YouTube↘ https://reurl.cc/o8Avyq -- Hosting provided by SoundOn