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Achtsamkeit & Aufbruch

Achtsamkeit & Aufbruch

Warum wir so oft ein schlechtes Gewissen haben

Achtsamkeit & Aufbruch · 17. Apr. 2026 · 24:19

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Warum haben wir so oft ein schlechtes Gewissen, obwohl wir eigentlich nur für uns sorgen? In dieser Folge spreche ich über alte Muster, das Good-Girl-Gefühl und warum Schuldgefühle oft weniger mit dem Jetzt als mit früheren Prägungen zu tun haben.

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