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Achtsamkeit & Aufbruch

Achtsamkeit & Aufbruch

Raus aus dem Autopiloten - Wie bewusste Entscheidungen dein Leben verändern

Achtsamkeit & Aufbruch · 16. Mai 2025 · 25:21

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Kennst du das Gefühl, den ganzen Tag zu funktionieren, ohne wirklich präsent zu sein? Als wärst du innerlich auf „Durchzug“ geschaltet und irgendwie fremdgesteuert? In dieser Folge spreche ich mit dir darüber, warum der Autopilot-Zustand so verbreitet ist - und warum er uns langfristig schadet.

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