EP10︱控糖飲食不必只吃菜！中醫教你餐餐吃飽也能血糖穩！

🩺【許願池表單】https://reurl.cc/89W3MX 糖尿病患者常抱怨這不能吃、那也不能吃… 難道生活就只能無趣又清淡？ 其實關鍵不在吃得少，而在「怎麼吃」！ 從份量、時間到烹調方式，艾玲中醫師 教你輕鬆控糖、吃得開心！ 糖尿病患者也能吃得好、血糖穩，這集一起找回飲食的自由吧～ 🩺艾玲中醫師的文章延伸 • 糖尿病病人該怎麼吃？｜https://alleasetcm.com/blog/dmdiet 🩺【許願池表單】https://reurl.cc/89W3MX🌟有想聽的主題、生活的困擾，或者單純想留言聊聊天，都歡迎寫下來！～ 👩‍⚕️【更多關於︱李艾玲中醫師】https://alleasetcm.com/ 擁有豐富的中西醫結合治療經驗，擅長用淺顯的方式說明健康知識，樂於傾聽患者的心聲，深知患者想問卻不敢提出的困擾，站在患者的角度給予最適合的建議。 熱愛一切與身體療癒相關的議題，除醫學知識，也持續涉獵營養學、運動學等領域，並取得國際健身教練證照，希望能陪伴患者找回身體自癒力，重拾健康與自信。 🩺【最新消息︱民安中醫】https://www.facebook.com/alleasetcm/ 🩺【預約諮詢｜民安中醫】https://line.me/R/ti/p/%40044adkke - Produced by 台中民安中醫 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn