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艾玲中醫輕養學

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EP29︱青菜吃太少才便祕?4 種常見老年嗯嗯不順原因先釐清

艾玲中醫輕養學 · 2025年9月23日 · 13:37

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🩺【許願池表單】https://reurl.cc/89W3MX 大家常以為「便祕」就是青菜吃太少! 但其實老年人的便祕原因複雜得多 有的人是腸子沒力推不動、 有的人是太乾硬得卡住、 也有人是氣不順門口堵塞、 甚至還有人冬天一冷就拉不出來! 這集 艾玲中醫師 帶你認識 4 種老年人常見便祕原因 讓「嗯嗯」不再是長輩們的日常難題! 🩺【許願池表單】https://reurl.cc/89W3MX🌟有想聽的主題、生活的困擾,或者單純想留言聊聊天,都歡迎寫下來!~ 👩‍⚕️【更多關於︱李艾玲中醫師】https://alleasetcm.com/ 擁有豐富的中西醫結合治療經驗,擅長用淺顯的方式說明健康知識,樂於傾聽患者的心聲,深知患者想問卻不敢提出的困擾,站在患者的角度給予最適合的建議。 熱愛一切與身體療癒相關的議題,除醫學知識,也持續涉獵營養學、運動學等領域,並取得國際健身教練證照,希望能陪伴患者找回身體自癒力,重拾健康與自信。 🩺【最新消息︱民安中醫】https://www.facebook.com/alleasetcm/ 🩺【預約諮詢|民安中醫】https://line.me/R/ti/p/%40044adkke - Produced by 台中民安中醫 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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