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Costruire la salute cerebrale significa anche essere consapevoli del modello di alimentazione che seguiamo.
In questa puntata verranno analizzati i modelli alimentari con effetti benefici sulla salute cerebrale e li porteremo a tavola con esempi pratici da poter applicare ogni giorno.
Referenze: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25681666/
BrainCare è un podcast a cura della dott.ssa Miryam Cannizzaro, neurologa esperta in cura e prevenzione di malattie cerebrovascolari.
Profilo instagram: @_brainbyte
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