#37 努力で埋める時間は、もう卒業！『勝間家電』で考えた優先順位の決め方

毎日忙しいのに、ちゃんと頑張っているはずなのに、なぜか満たされない...そんな感覚はありませんか？

今回の「朝活ブッククラブ（アサボン）」では、『勝間家電』をきっかけに、「努力で時間を埋める生き方」から卒業するための優先順位の決め方についてお話しします。

家事や働き方の話も出てきますが、この本は「正解の暮らし方」を押しつける内容ではありません。それぞれが、自分に合った優先順位を決めていい。そんなヒントを共有する回です。

＜このPodcastで話すこと＞

・なぜ私たちは「忙しいのに満たされない」のか

・勝間和代さんが一貫して大切にしている価値基準

・「使っていないものは資産ではなく負債」という考え方

・自分で決めていない優先順位が、時間と気力を奪う理由

・頑張らなくていいことを、先に決めるという発想

・時間の「量」ではなく「質」を取り戻すためのヒント

＜こんな方におすすめです＞

・仕事も家庭も一生懸命なのに、余裕がないと感じている方

・「ちゃんとやらなきゃ」に疲れてしまった方

・自分なりの優先順位を見直したい方

・勝間和代さんの考え方が好き、気になっている方

＜今日の問い（よかったら考えてみてください）＞

「あなたが本当に守りたい時間は、何ですか？」

そのために、どんな優先順位を決め直したいでしょうか。

■紹介する本

『仕事と人生を変える 勝間家電』勝間和代著 ダイヤモンド社

https://www.amazon.co.jp/dp/4478123322

このチャンネルでは、本などのエンタメをきっかけに、「自分の時間」「自分の選択」を取り戻すヒントをお届けしています。この放送が良いと思われたら、チャンネル登録・高評価をお願いします！

＜池田千恵（いけちえ）プロフィール＞株式会社朝6時 代表取締役。国家資格キャリアコンサルタント。福島県生まれ。慶應義塾大学総合政策学部卒業後、ワタミ株式会社、ボストン コンサルティング グループを経て独立。2009年に『「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす！』（マガジンハウス）を刊行。ベストセラーとなり「朝活の第一人者」と呼ばれるようになる。会社員時代には趣味の飲食にまつわる資格を7つ取得。会社より許可を得た「週末起業」でパンやワイン、チーズの知識を教える先生としても活動。2010年より朝専用手帳『朝活手帳』をプロデュース。16年連続発売の人気手帳となる。2018年より、会社員が自分オリジナルのコンテンツを「教える」ことで本業＋アルファの収入を得られる状態を目指すスクール「朝キャリ」を運営。のべ400名を超えるキャリア相談、アウトプット指導をしている。近著は『週末朝活』（三笠書房）『ME TIME 自分を後回しにしない「私時間」のつくり方』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）プライベートでは小学生の母。