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In dieser Episode sprechen Hildegard Leonhard und Theofilos Sidiropoulos über ein Thema, das jede und jeden betrifft: das Verzeihen. Was bedeutet es wirklich, zu vergeben, sei es anderen oder sich selbst? Und warum ist es so befreiend, wenn wir es schaffen, alten Schmerz loszulassen?
Hildegard und Theofilos beleuchten das Thema auf emotionaler, körperlicher und spiritueller Ebene. Sie sprechen darüber, wie sich Wut und Verletzung als „Anker“ im Körper festsetzen können, warum Vergebung kein „Alles-ist-gut“ bedeutet und weshalb ehrliche Reue mehr bewirkt als leere Worte.
Ein Gespräch über Aufrichtigkeit, Mut und Heilung und darüber, wie Vergebung uns wieder in Verbindung bringt: mit uns selbst, mit anderen und mit dem Leben.
