Thea om Backyard Ultra 80km: 7.himmel, ernæringstjerne i boka og ultrabonanza

I denne episoden deler podcast-host Thea sine egne erfaringer fra sitt første ultraløp. Randaberg Backyard Ultra er et 80km langt løp som foregår i 12 timer dersom du fullfører heler. Fra løpet tar Thea oss med gjennom alt fra hvordan kroppen kjentes under løpet, til ernæring som funka for henne, hva som fikk henne gjennom løpet og tips som kan være verdt å snappe opp dersom det kunne friste deg å gjøre noe lignende. Det store spørsmålet er om hun kunne tenke seg å delta igjen, og dette + mange andre lytterspørsmål svarer hun på i dagens episode!

I tillegg får dere en oppdatering på Amanda sitt travle liv for tiden, med skolearbeid, 71 grader nord, jubileumsfest og vaffeljogg. Studiene er i gang igjen, og det merkes. Det har derfor blitt minimalt med trening på jentene den siste uka.

God lytt!

Følg oss på Instagram

@ikjellerenpodcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.