49. Eetdrang uitzitten (Urge-Surfing)
Eetgedrag, de podcast · 4 feb 2026 · 45:08
Eetgedrag, de podcast · 4 feb 2026 · 45:08
Luister in de Podli-app 🎧
Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
In deze aflevering leer ik je om te gaan met eetdrang door middel van Urge-Surfing. Veel luisterplezier!
Boek hier een kennismaking voor groepscoaching!
Meld je hier aan voor de gratis Eetgedrag-mailing
Bekijk hier mijn 1:1 coachingspagina
Vraag hier meer info aan over een mentorship
Heb jij input voor de podcast? Mail alles gerust naar ivo@ivoderuijter.nl of stuur mij op Instagram @ivoderuijter een bericht. Tot snel!
- Ivo
Afleveringen: Eetgedrag, de podcast
