Växelsnack - Avsnitt 24 - Anna Nordenholm

Vi gästas av Anna Nordenholm, fysioterapeut och medicine doktor med egen klinik på Åland. Anna är specialist på att hjälpa motionärer och idrottare att hålla kroppen i skick. Hon berättar varför hon brinner för sitt arbete, vikten av att bli sedd och hörd som patient och hur små justeringar i “kontrollpanelen” kan göra en stor skillnad i kroppen. Anna delar med sig av sin kunskap på ett pedagogiskt och lättbegripligt sätt och ger sina bästa tips för att förebygga skador, oavsett om du tränar för prestation eller för att må bra i vardagen.