Um episódio para começar o ano devagar: três rituais simples, chão nos pés e horizonte no coração.
Nesta semana, abrimos espaço ao essencial e deixamos Janeiro entrar com passos leves.
Falo de três rituais breves para ancorar o dia, de como ouvir a casa e o corpo, e de um jeito mais lento de sonhar metas.
O Alentejo aparece como companhia de fundo: silêncio com pássaros, chá quente, lenha a estalar.
Se lhe apetece transformar escuta em pausa real, o Monte das Lages espera por si para uma estadia de céu largo e tempo sem pressão.
Novo episódio todas as sextas-firas.
Subscreva e leve consigo um bocadinho de calma.
Este podcast celebra os detalhes, a natureza e o prazer de viver sem pressa
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