صفق لنفسك، لا تصفقها: كيف أدعم نفسي و أشجعها

في جلستنا اليوم نتكلم عن كيف ممكن تكون الداعم الأول لنفسك؟

الارتقاء من جَلد الذات إلى اللُّطف مع الذات و تشجيعها.

استمتع بالرحلة!

~لمتابعة بارعة العجو على انستقرام: bariah.be

~لمتابعة فرح الحميدي على انستقرام: the.joycalledlife

 ~لمتابعة خرابيش على انستقرام: kharabeesh.pod