نستكشف سوا الحياة بكل معانيها، ونُشاركها بصدق و عفويَّة، لعلَّها تُلامس أعماقكرَوِّق و استمتع بالرحلة!From our hearts to yours, together we explore life's beautiful twists and turns, to live a fulfilled authentic life. In our podcast, we come raw and real.Enjoy the ride!
استمع في تطبيق Podli 🎧
تابع برامجك المفضلة، واستمع دون اتصال وفي السيارة عبر CarPlay و Android Auto، وأكمل دائمًا من حيث توقفت. جرّبه مجانًا.
27 سبتمبر 2026 · 19:36
موجة الامتنان بيدنا نعيش المشاعر العالية عن طريق الامتنان قولا، فعلا و شعوراً. اركب موجة الامتنان و ضاعف عطايا و نعم الله 🤍 افتح قلبك و خربش معنا ✨ ~لمتابعة بارعة العجو على…
6 سبتمبر 2026 · 20:28
دورة الحياة الحياة فيها مواسم و فيها بدايات و نهايات.. لو كنت في الظلمة تأكد بوجود النور لأن الشمس دائما ستشرق من جديد و هذه طبيعة الحياة. ☀️ افتح قلبك و خربش معنا ✨ ~لمتابعة…
16 أغسطس 2026 · 41:27
الأحلام المؤجلة .. إلى متى؟ هل الحياة قاعدة تصير لك و انت تتفرج؟ ولا قاعدة تصير من خلالك و باختيارك؟ حقق أحلامك لانه الحياة مرة و لأنك تستحق 🤍 افتح قلبك و خربش معنا ✨ ~لمتابعة…
26 يوليو 2026 · 30:18
أنا سندي .. كيف تكون السند لنفسك؟ أيام صعب علينا نقول لا و نعبر عن حقيقتنا .. خلينا ناخذ خطوة باتجاه حقيقتنا سوا.. افتح قلبك و خربش معنا ✨ ~لمتابعة بارعة العجو على انستقرام:…
5 يوليو 2026 · 41:59
المخاوف و كيف نواجهها هل الخوف أكبر من قدرتنا على عيش الحياة؟ هل الخوف ممكن يكون سبب سجننا؟ اليوم في جلستنا حنواجه الخوف ونتكلم عنه و نسعى إلى استرجاع قوتك لك أنت! افتح قلبك و…
14 يونيو 2026 · 29:48
الجدران الشفافة : المعتقدات المعرقلة هل تحاول تنجز شيء وتحس انك مو قادر تاخذ الخطوة او تتحرك؟ اكتشف المعتقدات المعرقلة في حياتك ✨ افتح قلبك و خربش معنا 🤍 ~لمتابعة بارعة العجو…
24 مايو 2026 · 19:40
الإنسان يحب المعلوم و التخطيط و لكن الحياة مليئة بالمفاجآت. بدل ما نتمسك بخططنا ليش ما نحط الخطة و نسعى لها، ونذكِّر أنفسنا خلال هذه الرحلة انه مهما صار فإن خطة الله فوق كل خطة و…
3 مايو 2026 · 24:27
في جلستنا هذه نتكلم عن كيف نتعامل مع الأوقات الصعبة، لانها جزء من حياتنا. تذكر انه حتى في الأوقات الصعبة نقدر نستشعر لطف الله و نركز على الخيرة. افتح قلبك و خربش معنا ✨…
12 أبريل 2026 · 18:27
سهِّلها تِسهل.. بعض المرات نصعب الأمور على أنفسنا بوعي أو بغير وعي.. في جلستنا هذه نتكلم عن كيف المثالية ممكن تكون السبب الأساسي لعرقلتنا و ليش هي غاية لا تُدرك.. افتح قلبك و…
8 فبراير 2026 · 15:22
عام من خرابيش بارعة و فرح! كل عام و احنا و أنتم طيبين. نشارك معاكم إنجازنا و نحتفل فيها معاكم و هذه دعوة لكل شخص للاحتفال بالإنجازات الصغيرة و الكبيرة و الاستمتاع بالرحلة…
25 يناير 2026 · 37:40
قصة تغلبي على التشخيص! صحتك النفسية مهمة.. راعي نفسك.. كن معاها.. امسك بيدها و أعطيها اللي تحتاجه.. و ابدأ رحلة التشافي صحتك النفسية أولوية "وتحسبُ أنك جرمٌ صغيرٌ وفيكَ انطوى…
11 يناير 2026 · 21:41
سنة 2026 .. سنة الاختيار و التمكين كل عام و أنتم بخير✨ نتفكَّر معاكم و نسأل أسئلة تأمُّلية للسنة الماضية و نختار لبداية السنة الجديدة! استمتعوا بالرحلة 🤩 ~لمتابعة بارعة العجو…
28 ديسمبر 2025 · 11:34
الحضور بمعنى الكلمة: كيف ممكن تعطي قيمة لعلاقاتك و تكون حاضر بكل حواسك؟ في جلستنا هذه نتكلم عن سر تطور العلاقات و ازدهارها. استمتعوا بالجلسة 🤩 ~لمتابعة بارعة العجو على…
14 ديسمبر 2025 · 16:47
تغيير الآخرين: غاية لا تُدرك في هذه الجلسة نتكلم عن التركيز في الداخل بدل من هدر الوقت و الطاقة في الخارج ابدأ التغيير من الداخل و اترك الخلق للخالق.. استمتعوا بالرحلة 🤩…
30 نوفمبر 2025 · 20:28
دور الضحية: كيف أستقيل من دور الضحية و أبدأ في رحلة التمكين في جلستنا هذه نتكلم عن كيفية الانتقال من دور الضحية إلي دور التمكين بكل حب. استمتعوا بالرحلة 🤩 ~لمتابعة بارعة العجو…
16 نوفمبر 2025 · 10:55
الأمومة: أعظم مهمة في العالم لا تستهيني بدورك! تراه دور عظيم.. لك كل المحبة و الاحترام استمتعوا بالرحلة 🤩 ~لمتابعة بارعة العجو على انستقرام: bariah.be ~لمتابعة فرح الحميدي…
2 نوفمبر 2025 · 17:25
لا يفوتك القطار! في جلستنا هذه نتكلم عن كيف نطلع نفسنا من الوعي الجمعي اللي ما يخدمنا و نتحرر باختيار! استمتعوا بالرحلة 🤩 ~لمتابعة بارعة العجو على انستقرام: bariah.elajou…
19 أكتوبر 2025 · 25:57
عيش بشغف.. كيف أكبر بشغف؟ نتكلم في جلستنا هذه عن خطوات ممكن نبداها اليوم، مهما كانت أعمارنا، لنكبر بشغف و حيوية. مستقبلك و حيويتك بيدك. إيش تختار اليوم؟ استمتع بالرحلة 🤩 اسم…
8 أكتوبر 2025 · 14:46
نماطي أنماطي! من وين يا تُرى؟ افهم الأنماط اللي تتكرر في حياتك و اختار بوعي لتعيش بحرية و تمكين. استمتعوا بالرحلة 🤩 ~لمتابعة بارعة العجو على انستقرام: bariah.be ~لمتابعة فرح…
24 سبتمبر 2025 · 16:41
الحدس .. و ما أدراك ما الحدس؟ اهدأ.. و انصت لحدسك و عيش حياة تشبه روحك.. استمتعوا بالرحلة 🤩 ~لمتابعة بارعة العجو على انستقرام: bariah.be ~لمتابعة فرح الحميدي على انستقرام:…
10 سبتمبر 2025 · 42:49
الطفل الداخلي كيف ممكن نتصل بطفلنا الداخلي، نسمعه و نعطيه اللي يحتاجه؟ عيش حقيقتك و ابدأ بأول خطوة معانا اليوم استمتع بالجلسة 🤩 لينك هوفمان:…
26 أغسطس 2025 · 22:36
قد حسيت إنك تركت نفسك من أجل إرضاء الآخرين؟ في جلستنا اليوم نتكلم عن الإرضاء المفرط و أثره علينا و كيفية إعادة الاتزان من جديد استمتعوا بالرحلة 🤩 ~لمتابعة بارعة العجو على…
12 أغسطس 2025 · 15:04
قبول و سلام في جلستنا هذه نتكلم عن كيف ممكن نعيش القبول في حياتنا؟ و خاصة في المواقف اللي القبول يكون فيه تحدِّي.. استمتعوا في الرحلة! 🤩 ~لمتابعة بارعة العجو على انستقرام:…
29 يوليو 2025 · 12:50
تم الرفض: كيف أتعامل مع الرفض و أحوّله إلى تمكين و مصدر قوة في هذه الجلسة نتكلم عن المواقف اللي ممكن أن يتم فيها الرفض و كيف نتعامل معها و نحوِّلها لصالحنا و نتحرر ~لمتابعة…
15 يوليو 2025 · 17:16
ارسم حدودك تبتسم خدودك.. الحدود شكل من أشكال الاحترام لك و لغيرك. في جلستنا هذه نتكلم عن كيف أرسم حدود لتكوين علاقة صحية أكثر. استمتعوا بالرحلة! 🤩 ~لمتابعة بارعة العجو على…
1 يوليو 2025 · 20:15
تذكر بأن المشاعر مثل الزوار، اسمح لها تمر من خلالك. في جلستنا هذه نتكلم عن المشاعر الحلوة و المرة و كيف نتعامل معها بلطف. استمتعوا بالرحلة 🤩 ~لمتابعة بارعة العجو على انستقرام:…
17 يونيو 2025 · 18:18
في جلسة اليوم نتكلم عن الأفكار و نتكلم عن طرق التعامل معها. استمتعوا بالرحلة ! ~لمتابعة بارعة العجو على انستقرام: bariah.be ~لمتابعة فرح الحميدي على انستقرام:…
3 يونيو 2025 · 15:19
قدر جسدك يقدرك، اتصل فيه يتصل فيك، أعطيه يعطيك ✨🤍 ~لمتابعة بارعة العجو على انستقرام: bariah.be ~لمتابعة فرح الحميدي على انستقرام: the.joycalledlife ~لمتابعة خرابيش على انستقرام:…
23 مايو 2025 · 16:50
إيش مفرحاتك؟ في جلستنا هذه نتكلم عن سلة مفرحاتك لتلون حياتك استمتع بالرحلة ~لمتابعة بارعة العجو على انستقرام: bariah.be ~لمتابعة فرح الحميدي على انستقرام: the.joycalledlife…
6 مايو 2025 · 21:02
تواصل توصل الجزء ٢ في جلستنا هذه نغوص في فن و مهارة التواصل. استعد و افتح قلبك. استمتعوا بالرحلة ~لمتابعة بارعة العجو على انستقرام: @bariah.be ~لمتابعة فرح الحميدي على…
22 أبريل 2025 · 26:58
تواصل توصل في جلستنا هذه نغوص في فن و مهارة التواصل. استعد و افتح قلبك استمتعوا بالرحلة ~لمتابعة بارعة العجو على انستقرام: bariah.be ~لمتابعة فرح الحميدي على انستقرام:…
8 أبريل 2025 · 11:25
في جلستنا هذه نستكشف و نتأمل طبيعة الحياة و كيف ممكن نعيشها بطريقة سلسة و ممتعة. استمتعوا بالرحلة! ~لمتابعة بارعة العجو على انستقرام: bariah.be ~لمتابعة فرح الحميدي على انستقرام:…
25 مارس 2025 · 28:37
في جلستنا اليوم نتكلم عن كيف ممكن تكون الداعم الأول لنفسك؟ الارتقاء من جَلد الذات إلى اللُّطف مع الذات و تشجيعها. استمتع بالرحلة! ~لمتابعة بارعة العجو على انستقرام: bariah.be…
11 مارس 2025 · 15:59
في جلستنا هذه نتكلم عن اكتشاف الذات الحقيقية و كيف تعيش حياة تشبهك و ترضيك بوعي و اختيار. استمتع بالرحلة! ~لمتابعة بارعة العجو على انستقرام: bariah.be ~لمتابعة فرح الحميدي على…
25 فبراير 2025 · 13:40
في جلستنا هذه نتكلم عن سر أهمية اتخاذ خطوة و نص. مجرد خطوة و نص. استمتعوا بأول خربوشة! لمشاهدة الحلقة على youtube لمتابعة بارعة العجو على Instagram لمتابعة فرح الحميدي على…
22 فبراير 2025 · 12:25
اليوم تكملة لجلسة التعارف (الجزء 2) تعرفوا أكثر على بارعة و فرح و كيف اجتمعوا سوا في هذا البودكاست لمشاهدة الحلقة على youtube لمتابعة بارعة العجو على Instagram لمتابعة فرح…
18 فبراير 2025 · 4:16
تعالوا نتعرف على بعض و على بودكاست خرابيش. لمشاهدة الحلقة على youtube لمتابعة بارعة العجو على Instagram لمتابعة فرح الحميدي على Instagram لمتابعة خرابيش بارعة و فرح على Instagram
استمع في تطبيق Podli 🎧
تابع برامجك المفضلة، واستمع دون اتصال وفي السيارة عبر CarPlay و Android Auto، وأكمل دائمًا من حيث توقفت. جرّبه مجانًا.
هل هذا برنامجك؟ احصل على شارة Podli لموقعك
