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Ihr erfahrt in dieser Folge, wie eure Haut als wichtiges „Interface“ funktioniert, was sie wirklich braucht, von Reinigung über Feuchtigkeitsmanagement bis zum Sonnenschutz und welche Rolle Stress, Ernährung und Genetik spielen. Dr. Tatjana Braun, Dermatologin, gibt klare, evidenzbasierte Empfehlungen für Alltag und Familie. Praktisch, entspannt und ohne übertriebenen Produkt-Hype. 🌿
