Тенденції як джерело бентежних емоцій: як із ними працювати? | Вчення Дзіґара Контрула Рінпоче

Чому одні й ті самі думки та емоції знову і знову повертаються, навіть якщо ми намагаємося їх позбутися? Дзіґар Контрул Рінпоче пояснює, що справжня проблема — не самі емоції, а глибинні тенденції (бакча), які надають їм сили.

У цьому вченні Рінпоче розповідає:

• що таке бакча (тенденції) та чому вони є джерелом страждання;
• чому самої молитви недостатньо, хоча вона має величезне значення;
• як усвідомлення природи ума поступово послаблює негативні схильності;
• чому прагнення «врятувати всіх» може бути лише проявом его;
• як навчитися приймати власні обмеження і знаходити більше внутрішнього спокою.

Це переклад і озвучення статті Дзіґара Контрула Рінпоче The Insistent Thief: Tendencies.