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L'alimentazione by Elisabetta

L'alimentazione by Elisabetta

Rosmarino: proprietà, benefici e usi in cucina (e per il benessere)

L'alimentazione by Elisabetta · 23 apr 2026 · 3:41

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Profuma di mare. Anche se sei in città. Il rosmarino ha dentro qualcosa di selvatico, quasi salmastro. Non è un caso: quello che cresce vicino alle coste è più intenso, più ricco, più… vero. E forse è per questo che funziona così bene anche su di noi:
calma la mente, aiuta la memoria, alleggerisce dopo i pasti. Non serve molto:
una pianta sul davanzale
un gesto semplice
un infuso caldo la sera A volte il benessere non è una rivoluzione.
È un ritorno. #rosmarino #vitanaturale #benesserequotidiano #ritornareallanatura

https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2026/04/23/rosmarino-proprieta-benefici-e-usi-in-cucina-e-per-il-benessere/

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Sono una persona curiosa, cerco sempre notizie interessanti sulla salute, il benessere, l'alimentazione, e come queste cose possono essere complementari e lavorare fra di loro. La caratteristica principale che sono fiera di sottolineare, è che i miei podcast sono assolutamente attendibili e affidabili, perché cerco solo notizie fornite da persone competenti. 

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