La melissa è una di quelle erbe che spesso passano inosservate… e invece hanno un mondo dentro. Profuma di limone, ma in modo più dolce e delicato.
Aiuta la digestione, calma lo stress e accompagna il sonno. Un’infusione semplice:
5-6 foglie in acqua bollente. Fine. A volte il benessere non è complicato, è solo dimenticato. 🌿
Melissa: come usarla davvero ogni giorno 👇 ✔ Infuso digestivo dopo i pasti
✔ Tisana serale per rilassarsi
✔ In cucina su insalate, verdure e pesce
✔ Con camomilla per un effetto calmante più completo Piccolo consiglio: coltivala in vaso, cresce facilmente e profuma tutta la casa 🌿
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