Ben ritrovati al nostro appuntamento dedicato all’alimentazione naturale. Continuiamo il percorso su come liberarsi dalle tossine e mantenere il corpo in equilibrio acido-alcalino.
Se non avete seguito le precedenti puntate, vi consiglio di recuperarle: vi aiuteranno a comprendere meglio i meccanismi di acidità, alcalinità e PPH e le conseguenze che questi hanno sul nostro organismo. Oggi vediamo insieme quali alimenti sarebbe meglio limitare e quali invece privilegiare per garantire un’alimentazione più alcalinizzante.
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