☀️ Agosto è il mese della natura che si prende cura di noi. Melone, anguria, cetrioli, rucola, basilico, melanzane, lamponi e ananas sono molto più di semplici alimenti estivi: aiutano a idratarsi, favoriscono la digestione, sostengono l'intestino e fanno il pieno di vitamine e antiossidanti. Un consiglio semplice? Porta più colore nel piatto: verde, rosso, blu e viola sono i colori del benessere. 🥗 La salute comincia sempre dalla tavola. #AlimentazioneNaturale #Agosto #FruttaDiStagione #VerduraDiStagione #Benessere #Estate #MangiareSano #Elisabetta
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