Die effektivste Motivation für dauerhafte Pornofreiheit

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P*rnokonsum ist oft einfach eine Reaktion, wenn der Druck im Alltag zu groß wird. Wenn du gestresst bist, dich einsam fühlst oder überfordert bist, greifst du halt schnell zum Handy, um kurz abzuschalten. In dieser Folge schauen wir uns an, was eigentlich wirklich dahintersteckt und wie du im Alltag anders damit umgehen kannst.

💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und zeige dir mögliche Lösungswege auf:
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