81. Jedyne ciało jakie masz czyli kilka słów o samoakceptacji

Inspiracją do odcinka jest felieton Oprah'y Winfrey, która od dziecka miała trudną relację ze swoim ciałem i przez kilkadziesiąt lat walczyła z kilogramami oraz efektami jojo.

Jednak któregoś dnia dotarło do niej, że to ciało, które ma, jest jedyne i każdego dnia wykonuje dla niej wspaniałą pracę.

A to zmieniło wszystko!

Zapraszam do posłuchania odcinka.

https://emocjisienieje.pl/81

Polecam jeszcze:
 

• odcinek podcastu "Z miłości czy z nienawiści - jaka jest Twoja motywacja do odchudzania"  https://emocjisienieje.pl/27-2

• odcinek podcastu "Dlaczego jedni jedzą tyle i nie tyją, a inni tyją łatwo" https://emocjisienieje.pl/55-2/

Po więcej zapraszam tutaj:

Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl

Silna wola wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola

Więcej o mnie i konsultacjach ze mną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/

----

Podobało Ci się?

Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  

Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

Pozdrawiam

Beata Nowicka - Misiewicz