64. Ile powinny wynosić przerwy między posiłkami? ESNJ — Emocji się nie je

Słuchaj w aplikacji Podli 🎧

Obserwuj ulubione podcasty, słuchaj offline i w samochodzie z CarPlay i Android Auto, i zawsze wracaj tam, gdzie skończyłeś. Wypróbuj za darmo.

To kolejna odpowiedź na Wasze pytanie. To, co mówię jest naprawdę ważne, jeśli chcemy nie tyć czy schudnąć.

Zapraszam do posłuchania.

Strona tego odcinka https://emocjisienieje.pl/64

Co więcej:

Szkolenie o rózróżnianiu głodów znajdziesz na tej stronie: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/wyzwanie/

Po więcej zapraszam tutaj:

Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl

Silna wola wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola

Więcej o mnie i konsultacjach ze mną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/

----

Podobało Ci się?

Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.

Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

Pozdrawiam

Beata Nowicka - Misiewicz