59. "Dam sobie radę sama" czyli dlaczego tak trudno sięgać po pomoc. ESNJ #59

To poruszający odcinek o tym, dlaczego chcemy być tak bardzo samodzielne, nawet wtedy, kiedy sytuacja nas przerasta a emocje przytłaczają. 

Oraz o tym, że sięganie po pomoc, to nie jest wyraz słabości.

To wyraz odwagi.  Pamiętaj: POMOC = Po + Moc

Warto posłuchać do końca.

Strona tego odcinka: https://emocjisienieje.pl/59

Dziękuję za wszystkie wirtualne kawy od Was, które wspierają ten podcast. https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

-----------

Kurs przyjaznej asertywności – Kobieta Pewna Siebie https://kursy.nowicka-misiewicz.com/kurs/   

Strefa Spokoju (również z pakietem konsultacji indywidualnych) https://kursy.nowicka-misiewicz.com/strefa-spokoju/ 

Cukrowa wolność, czyli jak zmniejszyć apetyt na słodycze bez poczucia straty: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/jak-zmniejszyc-apetyt-na-slodycze

Po więcej zapraszam tutaj:

Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl

Silna wola wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola

Więcej o mnie i konsultacjach ze mną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/

----

Podobało Ci się?

Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  

Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

Pozdrawiam

Beata Nowicka - Misiewicz