Z miłości czy z nienawiści - jaka jest Twoja motywacja do odchudzania? ESNJ #27

Mocny odcinek, jeden z moich lubionych. Mówię o tym, o czym wcale często się nie mówi - o emocjach i motywacji, jakie stoją za odchudzaniem się. Jak to jest u Ciebie? I co z tego wynika dla CIebie i Twojego odchudzania? Warto posłuchać.

Strona tego odcinka https://emocjisienieje.pl/27

A po wysłuchaniu zapraszam do takich przestrzeni:

Odcinki mojego podcast:

#3 czyli 3 filary z wychodzenia zajadania emocji i stresu https://emocjisienieje.pl/3
#4 czyli Zajadanie nudy, pustki i poczucia braku sensu  https://emocjisienieje.pl/4
#6 czyli Jak jeść z szacunkiem do siebie i swojego ciała  https://emocjisienieje.pl/6
 
oraz program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl

Podobało Ci się?

Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  

Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

Pozdrawiam

Beata Nowicka - Misiewicz 

Po więcej zapraszam tutaj:

Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl

Silna wola wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola

Więcej o mnie i konsultacjach ze mną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/

----

Podobało Ci się?

Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  

Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

Pozdrawiam

Beata Nowicka - Misiewicz