47. Kilka słów o przyjemności z jedzenia ESNJ #47

To nagranie jest odpowiedzią na pytanie: "Ja lubię jeść, lubię smaki, tekstury, doświadczenia sensualne. Jak sobie poradzić z byciem smakoszem?"
Moja odpowiedź porusza temat przekonań dotyczących jedzenia i przyjemności z nim związanej.
Mówię też o różnicy między przyjemnością i szczęściem.
Oraz o ciemnej stronie przyjemności.

Strona tego odcinka: https://emocjisienieje.pl/47

Co jeszcze?

Odcinek o wczasach psychodietetycznych (czyli m.in.o pysznym i zdrowym jedzeniu): https://emocjisienieje.pl/39

Szkolenie/kurs o tym, jak skutecznie zmniejszyć apetyt na słodycze https://kursy.nowicka-misiewicz.com/jak-zmniejszyc-apetyt-na-slodycze

Po więcej zapraszam tutaj:

Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl

Silna wola wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola

Więcej o mnie i konsultacjach ze mną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/

----

Podobało Ci się?

Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  

Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

Pozdrawiam

Beata Nowicka - Misiewicz