曾經，青春的我們，像開著跑車般自由；
走入婚姻與家庭後，卻成了肩負「家庭責任」，
為家庭提供方向與動力的「火車頭」，
年復一年帶領家庭行駛在既定的軌道上。
到了人生下半場，你是否也開始思考，
什麼時候可以偶爾「脫軌」一下，
找回自己的路，重新坐上自己的超跑?
當孩子長大、車廂漸漸空了，
這不是失去，
而是重新與「內在跑車」連結，發動跑車的契機。
**✨ 本集重點 : **
1. 從「開跑車」到「開火車」的角色轉變：單身時人生方向由自己掌控；走入家庭後有了責任與牽掛，生活逐漸受限於固定軌道。
2. 面具與標籤的卸除：人會戴上符合外界期待的「人格面具」，就像母親常被要求需要「犧牲、奉獻、不能停下」，該如何卸除這層標籤?
3. 空巢期的失落：空巢期父母的失落感需要被看見與陪伴，同時也是提醒自己：乘客已經長大下車，該把注意力轉回自己身上。
4. 開創人生下半場的軌道察：榮格特別重視人生後半段向內探索、整合自我的過程。瑞珠心理師分享重新走入校園的不安，以及被喚醒的內在的渴望與熱情。
✨ 本集 HOST【 鄭瑞珠 心理師 Ｘ 可廷 Ｘ 紫嫣 】
【版權所屬2042心理諮商所】
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