דביר תובל | איך ממשיכים להתמיד גם כשלא רואים תוצאות? | פרק 26

מה קורה כשאתם עושים את כל מה שצריך, מתאמנים, משקיעים, מתמידים.. אבל התוצאה שאתם מחכים לה פשוט לא מגיעה?

דביר תובל התחיל לרוץ רק בגיל 22, והיום הוא מהאתלטים הבולטים בארץ. את כל הדרך לשם הוא עשה תוך כדי לימודים, עבודה, הקמת עסק וחיים רגילים, לצד שגרת אימונים של ספורטאי מקצועי.

בפרק דיברנו על מה זה באמת להתמיד לאורך זמן, ואיך ממשיכים להאמין בדרך גם כשיש פציעות, תקופות פחות טובות ואפילו שלוש שנים בלי לשבור שיא אישי.

דיברנו גם על המרדף אחרי המספרים, על הנטייה למדוד את עצמנו לפי המספרים והתוצאות שלנו, ומה קורה כשהראש מתחיל להפריע דווקא ברגע האמת.

פרק על הצד שפחות רואים בדרך להישגים, ועל מה שנדרש מאיתנו מנטלית כדי להמשיך לשאוף גבוה.