#195 ヨガで生まれ変わる — いつも心にspaceを　〜ご機嫌なわたしと生きる〜　ヨガ＆アーユルヴェーダ

Podliアプリで聴く 🎧

お気に入りの番組をフォローして、オフラインでも車内でもCarPlayやAndroid Autoで再生。いつでも続きから聴けます。無料でお試しできます。

⁡ヨガをすることで『生き返った』と感じていただけたことがとても嬉しかったです。

・リセットの場
・安らぎの場
・やる気を出す場
・自分の良さに気付く場
・受け入れる場
⁡そんな風に感じていただけたらいいな、といつも思っています。

オンライン朝ヨガレッスンのご案内🧘‍♀️
詳細はこちらからご覧ください。
https://note.com/mahoroba_nao52/n/n2696a282b8b6
⁡
🔹RYT200
🔹アーユルケアリスト
🔹アーユルヴェーダ手帖アドバイザー
⁡
◉stand.fm,Podcast,Spotifyで聴くことができます🎧
⁡
番組のご感想など、お気軽にメッセージいただけると嬉しいです♪
Instagram⇨ @mahoroba_mio
mail⇨ mahorobamio@gmail.com
⁡
#アーユルヴェーダ
#ヨガ
#まほろば