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いつも心にspaceを 〜ご機嫌なわたしと生きる〜 ヨガ&アーユルヴェーダ

いつも心にspaceを 〜ご機嫌なわたしと生きる〜 ヨガ&アーユルヴェーダ

#191 デトックス期間を経て感じる変化と今後の課題

いつも心にspaceを 〜ご機嫌なわたしと生きる〜 ヨガ&アーユルヴェーダ · 2025年9月13日 · 11:54

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⁡5日間のデトックス期間が終わりました〜
とてもゆるゆるでしたが。笑

途中でやめたくなりましたが、結果、5日間やって良かったなーと感じています。
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#アーユルヴェーダ
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エピソード: いつも心にspaceを 〜ご機嫌なわたしと生きる〜 ヨガ&アーユルヴェーダ

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