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Profession : sophrologue

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#55 - Comment faire une bonne anamnèse ?

Profession : sophrologue · 7 avr. 2026 · 16:31

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Avec un client que l'on reçoit en séance individuelle, les premières minutes sont déterminantes.

Et souvent, on se rassure en s'accrochant à une anamnèse cadrée, souvent celle que l'on a apprise dans l'école de sophrologie où l'on s'est formé.

Mais toutes les anamnèse se valent elles ?

Cette question a été abordée lors du dernier Café Sophro, en comparant l'anamnèse et l'objectif SMART.


Cette semaine, je reviens donc sur l'origine de cet "objectif" et on détaille la manière de structurer une anamnèse - l'étape préalable qui va structurer vos accompagnements :


Quelles habitudes avez-vous pris dans vos anamnèses ? Venez partager votre expérience sur instagram @espaceducalme !


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