#61 'Waarom voel ik me schuldig als ik nee zeg?'

Je zegt ja tegen die uitnodiging waar je eigenlijk geen zin in hebt. Je pakt die extra taak op omdat je collega het druk heeft. En als je écht voor jezelf zou kiezen, knaagt er iets. Dat vervelende gevoel dat zegt: dit hoort niet, dit is niet oké. Precies daardoor schiet je telkens terug in je oude patroon.

Maar wat als dat gevoel geen alarm is dat je iets fout doet, maar juist een teken dat je iets goed doet? In deze aflevering geef ik je een compleet andere kijk. Eentje die je gaat helpen kiezen voor wat klopt voor jou, zonder je te laten tegenhouden.

Ik open trouwens eerlijk over mijn vakantie op Sicilië: het genieten én de dagen die zwaar waren. Want ook op vakantie hoeft niet alles leuk te zijn, die twee mogen naast elkaar bestaan.

Wat je in deze aflevering ontdekt:

• Waarom schuldgevoel opkomt op het moment dat je trouw bent aan jezelf
• Het verschil tussen productief en onproductief schuldgevoel (naar Christine Hassler) en waarom dat onderscheid zo belangrijk is
• Hoe je vaak iets draagt wat helemaal niet van jou is
• De vraag die je in één minuut laat voelen wat je écht wilt.
• Waarom je systeem niet gebouwd is voor geluk, maar voor veiligheid — en wat dat betekent voor elke grote keuze

Voel je dat je wilt losbreken uit alle verwachtingen en moetjes en wilt kiezen voor wat jou blij maakt? Plan dan een persoonlijke matchcall in. Duurt 45 minuutjes, is gratis en kan online of in mijn praktijk in Rijen. Samen kijken we waar je nu staat, waar je heen wilt, en wat je nodig hebt om daar te komen. 👉 Klik hier om je matchcall in te plannen.