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Wie kannst du ehrlich ansprechen, was dich bewegt, ohne dich selbst zu verlieren oder dein Gegenüber zu verletzen? In diesem Ausschnitt aus dem Wirbelsäulen-Kurs „Align with Grace“ lernst du acht Schritte für eine verbindende Kommunikation kennen: vom inneren Aufrichten über echte Bitten statt Forderungen bis zum gemeinsamen Abgleichen, was wirklich angekommen ist. Dazu gehört auch die Erlaubnis, ein Gespräch zu vertagen – und mit dir selbst mitfühlender zu sprechen.
