Velkommen til en episode om RSD - Rejection Sensitivity Dysphoria.
Anette og jeg dykker ned i lidt af en suppe og undersøger, hvorfor så mange af os er følsomme over for kritik, afvisning eller bare forventningen om, at kritik eller afvisning kunne ramme os.
Er det mon medfødt, tillært eller en blanding?
Det handler om, når chefen siger "Har du lige 5 minutter ...?".
Om ikke at blive inviteret til fødselsdag og om, når fornuft og følelser ikke følges ad.
Måske genkender du at have eksplosivt reaktive følelser eller forsinkede reaktioner, og måske endda have svært ved at sætte ord på og genkende følelserne.
Og så opstår der et ekstra lille moment til sidst, der vist mest handler om tryghed i relationer.
Undervejs taler vi om William Dodson og anbefaler Maiken Håkonssons
blogindlæg om RSD
God fornøjelse!
Find Anette på
LinkedIn eller på hendes
hjemmesideFind Katrine på
LinkedIn eller på Neurospicys
insta , eller send en mail på neurospicy1dk@gmail.com
